ジュニアトレーニング

子供たちの可能性を広げるジュニアトレーニング

ゴールデンエイジ

人間の運動神経と柔軟性は幼児から13・14歳までに80%以上出来上がると言われています。
この年代は、ゴールデンエイジ(黄金の時代)と呼ばれ、スポーツの世界、音楽の世界はたまた 勉強ができる様になる為には、
正しい姿勢が大切、どの分野でも非常に大事な時代なのです。 運動神経アップ・柔軟性アップは競技能力を高めるだけでなく、
正しい姿勢、脳の活性化にも つながります。

BA’Zでは、子供たちの「元気」「健康」「笑顔」そして「夢」のためのお手伝いをさせて頂きます。


小学生クラス


運動能力・体力・柔軟性の向上

現代の生活環境「外で遊ぶ場所がない」「仲間がいない」「ゲームの普及」などの影響により子供たちの体力は低下の一途です。
ゴールデンエイジとよばれる小学生の年令が、身体の動きや反射神経、リズム感や柔軟性をつける一番大切な時期なのです!

・ ストレッチで柔軟性アップ
・ マット運動でバランス能力アップ
・ ステップワークで敏捷性アップ
・ ボールワークで反応力アップ

中学生クラス


各関節可動域・基礎体力の向上

基礎体力が低い状態で、競技練習を繰り返すことはパフォーマンスアップにつながらないだけでなく、スポーツ障害やケガの危険性を伴います。
肩関節・股関節などの関節可動域向上と基礎体力をつけることは、高校に向けての準備とパフォーマンスアップにつながります。

・ 関節トレーニングで可動域アップ
・ 自重トレーニングで筋力アップ
・ ラン・ドリルで敏捷性アップ



ジュニアトレーニング  各スクール紹介

 

★  新倉敷スクール   毎週 月・水・金曜日

       
     月曜日     小学生 【低学年】 17:00~18:00
                          【高学年】 18:00~19:00
               中学生        19:00~20:00
  

     水曜日     小学生        17:00~18:00
                                 18:00~19:00

     金曜日     小学生  【低学年】 17:00~18:00
                           【高学年】 18:00~19:00
               中学生        19:00~20:00
               
        場所: BA'Z GYM                  map

              料金:6,000円(月謝)
        (※初回にスポーツ傷害保険2,000円が別途必要です)

 
   
 

★  総社スクール   毎週 曜日

       
               小学生 【低学年】 17:00~18:00
                           【高学年】 18:00~19:00
                中学生        19:00~20:00


        場所: 総社カルチャーセンター         map

              料金:5,000円(月謝)
          (※初回にスポーツ傷害保険2,000円が別途必要です)

 
   
 

★  福山春日スクール   毎週 曜日

       
               小学生 【低学年】 17:00~18:00
                           【高学年】 18:00~19:00
                中学生        19:00~20:00


        場所: 元 春日幼稚園         map

              料金:5,000円(月謝)
       (※初回にスポーツ傷害保険2,000円が別途必要です)

   
 

★  高梁スクール   毎週 曜日    
        現在開校に向けて準備中
  

       
               小学生 【低学年】 17:00~18:00
                           【高学年】 18:00~19:00
                中学生        19:00~20:00


        場所:                                 map

              料金:5,000円(月謝)
        (※初回にスポーツ傷害保険2,000円が別途必要です)

 
   
 

★  鴨方スクール   毎週 曜日

       
               小学生 【低学年】 17:00~18:00
                           【高学年】 18:00~19:00
                中学生        19:00~20:00


        場所: 天満屋鴨方店3Fカルチャー教室内         map

              料金:5,000円(月謝)
       (※初回にスポーツ傷害保険2,000円が別途必要です)

 
   


 各スクールとも 新規大募集中!!
                    お問合せ TEL086-523-5582